contact@selfleadership.ir
سبد خرید شما
موسسه خودراهبری
آی اف اس ایران
مدیتیشن مسیر یا جاده از دکتر ریچارد شوارتز
این مدیتیشن توسط دکتر محمد مهراد صدر ترجمه و خوانده شده است. هدف این مدیتیشن آشنایی با بخش های درونی، جدا شدن از بخش های درونی و افزایش انرژی خود یا انرژی سلف (Self energy) است.
بهتر است این مدیتیشن را به صورت منظم در روزهای هفته با فاصله زمانی دلخواد تکرار کنید و به روشی برای ارتباط روزانه با بخش های درونی و افزایش انرژی خود استفاده کنید.
انجام دادن منظم این مدیتیشن به شما توانایی بیشتری جهت خودراهبری می دهد.
احتیاط: در صورتی که این مدیتیشن بخش های شما را به صورت شدیدی فعال می کند آن را متوقف کرده، به ترس های بخش هایتان توجه کنید و در صورت لزوم از درمانگر کمک بگیرید.
احتیاط: در صورتی که این مدیتیشن بخش های شما را به صورت شدیدی فعال می کند آن را متوقف کرده، به ترس های بخش هایتان توجه کنید و در صورت لزوم از درمانگر کمک بگیرید.
سبد خرید